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발건강

가장 흔한 발질환_평발과 오목발

Posted at 2017-03-27 12:01:40

<div><div>발의 아치는 자동차의 판스프링처럼 쿠션역할을 합니다.</div><div>스프링과 같은 원리로 체중을 분산시킵니다.</div><div>평발은 발바닥 아치가 내려앉은 질환입니다.</div></div><div><br></div>평발이면 병역이 면제되던 시절도 있었습니다.<div>발의 피로와 군화착용에 문제가 면제 사유였습니다.<br><div>그만큼 '평발로는 오래 달릴 수 없다'는 것입니다.</div><div><br></div><div><span style="color: rgb(255, 0, 0);">[평발의 원인]</span></div><div>선천적인 경우도 많지만 현대에 와서는 후천적인 평발이 생기는 경우도 많습니다.</div><div>오래 서있는 직업을 가졌거나 과격한 운동을 지속적으로 해 온 사람에게 잘 나타납니다.</div><div>하이힐과 키높이 깔창을 자주 신으면 발 근육의 근력이 약해져 아치가 점점 무너지게 됩니다.</div><div>팔자걸음걸이와 안짱걸음걸이는 발의 일부만을 사용하게 되어 발의 아치가 사라지게 됩니다.</div><div>비만은 발의 하중이 많이 실리게 되어 아치를 무너뜨리게 됩니다.</div><div>교통사고나 부상으로 발뼈에 골절이 생기는 경우등 다양한 원인이 있습니다.</div><div><br></div><div><font color="#ff0000">[평발의 문제점]</font><br><div>1. 발목이 안쪽으로 들어가고 발꿈치뼈의 각도가 바깥쪽으로 휘며 뒷발부가 바깥쪽을 향해 돌아가는 자세가 됩니다.</div><div>2. 발목, 무릎, 고관절의 과사용으로 나이가 들어 퇴행성 관절염이 잘 옵니다.</div><div>3. 평발은 뒤꿈치가 점점 바깥쪽으로 쏠려 신발을 신으면 뒤꿈치 안쪽이 먼저 닳고, 다리도 X자형이 되기 쉽습니다.&nbsp;</div><div>4. 충격이 발전체로 그대로 전달돼 쉽게 피로해 지고 오래 걷거나 운동할 수 없습니다.</div><div>5. 아이들은 잘 걷지 않으려 하고, 업어달라거나 안아달라고 하게 됩니다.</div><div>&nbsp;&nbsp;★ 평발의 통증을 성장통으로 오인하는 경우가 많아 주의를 기울여야 합니다.</div><div><br></div><div>오목발인 경우 반대로 아치가 지나치게 올라간 상태입니다.</div><div>오목발을 가진 사람은 발이 딱딱하고 발가락도 잘 움직이지 않는 경우가 많아 역시 쉽게 피로해집니다.</div><div>평발과 오목발은 뒤꿈치 변형을 일으키게 됩니다.</div><div>오목발은 뒤꿈치가 점점 안쪽으로 쏠려 신발 뒤꿈치의 바깥쪽이 먼저 닳고, 다리는 O자형이 되기 쉽습니다.</div><div><br><div>평발과 오목발은 아치의 부족함을 채워 주는 깔창을 넣고 신어야 발의 변형, 관절 부담이 적습니다.</div><div>깔창을 덧대어 신으면 발의 변형도 막고 피로감도 훨씬 덜합니다.</div><div>해부학적으로 설계되어 횡아치와 중족아치를 확실히 지지해주는 <a href="http://www.footool.com/shop/goods/goods_list.php?&amp;category=002003"><font color="#ff0000">pedag VIVA®</font></a> 라인들은 용도에 맞게 선택할 수 있습니다.</div><div><br></div><div>평발을 치료하지 않고 방치하면 통증뿐만 아니라 장기간에 걸친 몇 가지 파급효과 때문에 심각한 문제가 발생할 수 있습니다.</div></div></div></div>

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